반응형 임산부철분1 철분제, 올바르게 섭취하는 법과 주의해야 할 사항 총정리 철분제는 빈혈 예방과 치료에 필수적인 영양제입니다. 하지만 잘못된 복용법이나 부주의로 인해 부작용이 발생할 수 있는데요 아래의 글에서는 철분제의 종류와 올바른 섭취 방법 그리고 복용 시 나타날 수 있는 증상과 주의사항을 자세히 알아보겠습니다.1. 철분제의 종류철분제는 흡수율과 부작용 발생 가능성에 따라 몇 가지 종류로 나뉩니다.1) 황산철(Ferrous Sulfate)특징: 가장 널리 사용되는 철분제로, 흡수율이 높은 편입니다.주의: 위장 장애나 변비를 유발할 가능성이 있음.2) 푸마르산철(Ferrous Fumarate)특징: 황산철보다 철 함량이 높아 빠른 보충이 가능합니다.주의: 고용량으로 인한 부작용 발생 가능성이 있음.3) 글루콘산철(Ferrous Gluconate)특징: 흡수율은 낮지만 위장에 .. 2024. 12. 23. 이전 1 다음 반응형
